Zur Veranstaltung Beschreibung: Der Kurs legt den Fokus auf ganzheitliche Beweglichkeit, wobei auch Kraft und Koordination nicht vernachlässigt werden. Durch funktionale Übungen, die ganze Muskelketten einbeziehen, wird die Muskulatur effektiv […]
Zur Veranstaltung Beschreibung: Wir starten fit und vital in den Tag mit unserem Meridianstretching-Kurs. In dieser einzigartigen Kombination aus Faszien-Fitness und Qi Gong erleben Sie sanfte, aber wirkungsvolle streckende Übungen, […]
Zur Veranstaltung Beschreibung: Hast du dich schon einmal gefragt, wie sich deine Atmung auf dein Wohlbefinden auswirkt? Wie du dich durch bewusstes Atmen besser kennenlernen und entspannen kannst? In […]
Zur Veranstaltung Beschreibung: Dieser maßgeschneiderte Pilates-Kurs konzentriert sich gezielt auf Übungen, die Flexibilität, Stabilität und Muskelkraft steigern. Durch präzise Bewegungen wird nicht nur die Gelenkfunktion verbessert, sondern auch die Körperhaltung […]
Zur Veranstaltung Beschreibung: Der Kurs legt den Fokus auf ganzheitliche Beweglichkeit, wobei auch Kraft und Koordination nicht vernachlässigt werden. Durch funktionale Übungen, die ganze Muskelketten einbeziehen, wird die Muskulatur effektiv […]
Wir nutzen für diese Veranstaltung ein neues Video-System, das sich direkt in Ihrem Browser öffnet. Dies ermöglicht Nutzern mit anderen Geräten wie Amazon Alexa im Rahmen eines Pilot-Projekts an der […]
Zur Veranstaltung Interessenten / Nichtkunden: bitte hier anmelden, um den Zugangslink zu erhalten. Jetzt anmelden Beschreibung: Breisgau, 1543. In Waldkirch leben die Menschen überwiegend von der Schleifkunst und verarbeiten […]
Zur Veranstaltung Beschreibung: Verspannungen entstehen oft nicht dort, wo es weh tut – denn Muskeln arbeiten nie allein, sondern über das Fasziennetz im ganzen Körper. In dieser Stunde zeigt […]
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Zur Veranstaltung Beschreibung: Frische Farbe für die Grauen Zellen ist ein kurzweiliges Angebot, das unseren Kopf in Schwung hält und dabei Spaß macht. Ohne Leistungsdruck eignen wir uns Merkhilfen an, […]
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Zur Veranstaltung KOSTENFREIER & OFFENER KURS: Interessenten bitte hier registrieren, um den Zugangslink zu erhalten. Zugang erhalten Beschreibung: Das Theraband eignet sich für eine Vielzahl von Übungen, die unterschiedliche Muskelgruppen […]
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