Schmerzfrei-Pilates mit Linda Kunz
Zur Veranstaltung Nichtkunden: bitte hier registrieren, um den Zugangslink zu erhalten. Zugang erhalten Beschreibung: Dieser maßgeschneiderte Pilates-Kurs konzentriert sich gezielt auf Übungen, die Flexibilität, Stabilität und Muskelkraft steigern. Durch präzise Bewegungen wird nicht nur die Gelenkfunktion verbessert, sondern auch die Körperhaltung optimiert. Dies trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu erhalten und das Risiko von Haltungsschwächen […]