Impulsvortrag “Zeit, wo ist sie nur geblieben?” mit Christof Weselek

Beschreibung:

Die Zeit – sie ist wohl eines der kostbarsten Güter, die wir besitzen, und doch entgleitet sie uns oft schneller, als wir es uns wünschen. In unserem hektischen Alltag scheint die Zeit förmlich zu rennen. “Senioren haben nie Zeit” wird oft behauptet: obwohl Berufliches nicht mehr drängt könne Verpflichtungen, Termine und gesundheitliche Einschränkungen die Zeit rauben.

Wo bleibt die Zeit? Wie können wir sie bewusst wahrnehmen und sinnvoll nutzen?

Diesen Fragen gehen am Donnerstagabend wir gemeinsam nach. Der Vortrag gibt Ihnen nützliche Tipps zur Strukturierung Ihres Alltags und wie Sie sich selbst gut organisieren.

Über den Referenten:

Christof Weselek ist ein erfahrener Diplomsportlehrer mit Spezialisierung auf rückengerechte Verhältnisprävention und umfassenden therapeutischen Zusatzausbildungen wie MTT, OTT und IQPR. Seine berufliche Laufbahn umfasst die Leitung von Therapieabteilungen (Orthopädie, Psychosomatik und Neurologie) in Rehakliniken sowie Tätigkeiten als Referent für Betriebliches Gesundheitsmanagement. An der Deutschen Sporthochschule Köln vermittelt er sein Fachwissen in den Bereichen Psychologie und Sportspiele.