Active At Home - Aktiv Zuhause
Online-Live Kurse zu Bewegung, Gesundheit und Kultur.
Das besondere Programm, bei dem jeder von zuhause teilnehmen kann – Live und persönlich.
Das besondere Programm, bei dem jeder von zuhause teilnehmen kann – Live und persönlich.
- Aktivierung für Körper und Geist
- Sicherheit und Stabilität erlangen durch Trainieren des Gleichgewichts
- Teilnahme von zuhause aus
- Gemeinschaft erleben wo dies gewünscht wird
- Wissenswerte Vorträge zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens
- Schmerzen lindern durch gezielte Übungen
- Freude im Alltag entdecken
Interaktive Kurse und Veranstaltungen Live und persönlich
Kurse & Veranstaltungen
Die Plattform bietet ein Wochenprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse, das Niveau und die Wünsche der Nutzer zugeschnitten ist.
Testen Sie unser Live - Programm 14 Tage GRATIS
Kein Abo – keine Bindung
Erhalten Sie 2 Wochen lang Zugang zu allen unseren Live-Kursen sowie unseren Aufzeichnungen.
Unser Angebot
Bewegung
- Sanftes Yoga
- Gesunder Rücken
- Guten-Morgen Mobilisation
- Stretching und Entspannung
- Schmerzfrei-Pilates
Aktivitäten
- Vorträge
- Lesungen
- Musik
… und vieles mehr
Unsere wöchentlichen Gratis-Kurse
Einmal pro Woche bieten wir einen unserer Kurse GRATIS für alle an. Dieser ist für alle Interessierten offen. Abonieren Sie unseren Newsletter, um immer über den aktuellen Kurs informiert zu werden.
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